Anoreksiyanın Çaresi Ketojenik Diyet mi?

Bilim insanları ketojenik diyetin, anoreksiyayı tedavi edebileceğini öne sürüyor. 

Düşük karbonhidrat, yeterli protein ve yüksek seviyede yağ içeren ketojenik diyet, vücudun yağ rezervlerini yakmasını ve bu sayede zayıflamayı sağlıyor. 

Bugüne kadar yapılan çalışmalarda bu beslenme biçiminin, kanser ve diyabet üzerinde de olumlu etkilere neden olabildiği görülüyor.

Öte yandan uzmanlar, uzun süre bu şekilde beslenmenin ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini de vurguluyor.

Bilim insanları son yıllarda ketojenik diyetin, yeme bozukluklarını da tedavi etme potansiyelini araştırıyor. 

Frontiers in Nutrition adlı hakemli dergide 4 Eylül'de yayımlanan bir çalışmayı yürüten ekip, ketojenik diyetin anoreksiya tedavisinde kullanılabilecek bir yöntem olduğunu söylüyor. 

Yemek yemekten kaçınma ve aşırı kilolu olduğunu düşünmeyle kendini gösteren anoreksiya nervozadan muzdarip kişiler genellikle çok zayıf oluyor.

Kaybedilen kiloların geri alımı durumunda vücutlarıyla ilgili memnuniyetsizlik duydukları ve kilo alma korkularının arttığı gözlemleniyor. 

Anoreksiyada kişi, enerji kaynağı olarak glukoz yerine keton adlı cisimciklerin kullanıldığı ketozis adlı bir metabolizma değişikliği yaşıyor. 

Araştırmacılar bu kişilerin vücuduna keton verilmesinin kendilerini aç bırakmalarının önüne geçeceğini düşünüyor. 

Terapötik ketojenik diyette vücuda karbonhidrat girmediği için yağların yakılması sonucu keton üretiliyor. 

Bilim insanları bu sayede ketozisin kilo almaya yönelik kaygıyı düşüreceğini öne sürüyor. Ayrıca ketonlar, beynin enerji alımının da artırıyor. 

Yeni çalışmada kilosunu geri kazanmış ancak yeme bozukluğu düşüncelerine sahip 5 kişi, kilolarını korumaya yönelik terapötik ketojenik diyete başladı. 

Bir vaka çalışmasından yola çıkan araştırmacılar katılımcılara ketamin de verdi. 

8 haftanın sonunda yapılan anketlerde yeme bozukluğu belirtilerinde kayda değer bir gerileme görüldü. 

Araştırmacılar, ketamin verilmeden önce de önemli bir gelişme kaydedildiğini söylüyor. 

Bulgular ketojenik diyetin anoreksiya tedavisinde duygu durumunu düzenleme ve kilo kaybını engelleme potansiyeli taşıdığına işaret ediyor.

Ancak araştırmacılar bunların ön sonuçlar olduğunu vurguluyor. Ayrıca katılımcı sayısının çok az olması da önemli bir sınırlılık. 

Ketojenik diyetin yeme bozuklukları tedavisinde yaratabileceği etkiye dair daha fazla çalışmaya ihtiyaç var.