Koronavirüs Vakaları Arttı, Endişe Başladı"Karahindiba ve C Vitamini Yüksek Meyve Tüketin"
Son günlerde üst solunum yolu şikayetiyle doktora başvuranların sayısında ciddi artış gözlemlenirken, özellikle bebek ve çocuklarda daha fazla görülen halsizlik, öksürük, ağrı ve ateş gibi şikayetlerle hastanelerin acil servisleri dolup taşıyor .İstanbul Tabip Odası; Covid-19, influenza ve diğer mevsimsel virüsler nedeniyle hasta yoğunluğunun ciddi şekilde arttığını kaydetti.
Antibiyotik İyileşme Sürecini Uzatır
Kış aylarında özellikle solunum yolu enfeksiyonlarının oluşturduğu salgınların artmaya başladığını belirten Uzman Doktor Özlem Kaynakgöz, bu salgından nasıl korunacağımızı anlattı.
Dr. Kaynakgöz, yaptığı açıklamada şunları söyledi: "Grip olduğunuzda yapabilecekleriniz; öncelikle bol su içilmek. Tavuk suyu çorbasının faydası bilimsel olarak ispatlanmıştır. Bol bol adaçayı ve kekik çayı tüketilmeli. Grip enfeksiyonu sırasında, doktorunuz önermediği sürece antibiyotik kullanmayın, antibiyotik bağırsak floranızı bozar ve iyileşme sürenizi uzatır. Yapılan çalışmalarda influenza enfeksiyonu tedavisinde karahindiba yaprak ekstraktının etkisi bulunmuş, salatalarınıza karahindiba ekleyebilirsiniz. Probiyotikler bağışıklığınızı destekler, doğal probiyotik olan ev yapımı yoğurt tüketin. C vitamini takviyesi kullanımı böbrek taşı ve mide rahatsızlığına neden olabilir bunun yerine yüksek C vitamini içeren kivi, maydanoz, limon ve roka tüketmeye özen gösterin."
GÜNDEM
Sayfa başına git
