Günde iki kez diş fırçalamak ve düzenli diş ipi kullanmak bile dişlerinizin sararmasını tamamen engelleyemez. Yaşlanmayla birlikte diş minesi aşınır ve bu durum diş renginizin bozulmasına yol açar. Ayrıca kahve, çay ve şarap gibi içecekler de bu süreci hızlandırabilir. Peki ne yapmalı?
Her ne kadar dişlerinizi düzenli olarak fırçalasanız ve diş ipi kullansanız da, zamanla dişlerinizin sararması kaçınılmaz olabiliyor. Naenae Diş Kliniği uzmanları, bu durumun diş minesinin aşınmasından kaynaklandığını belirtiyor. Diş minesinin yavaş yavaş incelmesi, alttaki sarı dentin tabakasını daha görünür hale getiriyor.
“Ne kadar sağlıklı bir diş temizleme rutininiz olursa olsun, yaşlanmayla birlikte diş minesi incelir ve dişler sararmaya başlar.”
Bu süreci daha da kötüleştiren bir diğer faktör ise genetik. Bazı insanlar kalın bir diş mine tabakasıyla doğarken, bazıları doğal olarak ince mineye sahip.
Kahve, çay ve şarap: Dişlerinizin gizli düşmanları
Diş sararmasının en yaygın hızlandırıcıları arasında kahve, çay ve şarap gibi koyu renkli içecekler yer alıyor. Bu içecekler, içeriklerindeki kromojenler ve yapışkan bileşenler nedeniyle dişlerinize kolayca tutunuyor.
“Kafeinsiz kahve ya da çay içmek bir çözüm değil; bu içecekler dişlerinizin rengini bozmaya devam eder.”
Sararmayı azaltmanın yolları
Diş sararmasını tamamen engellemek mümkün olmasa da, etkilerini azaltabilirsiniz. İşte birkaç öneri:
Koyu renkli içecekleri azaltın: Kahve, çay ve şarap tüketimini sınırlandırarak dişlerinizin rengini daha uzun süre koruyabilirsiniz.
Diş hekiminize danışın: Diş beyazlatma tedavileri, kısa vadede etkili olabilir. Ancak bu işlemler düzenli bakım gerektirir.
Doğru fırçalama tekniklerini kullanın: Çok sert fırçalamak, diş minesinin daha hızlı aşınmasına yol açabilir.
Türkiye’de diş kaplama yaptırmak neden popüler?
Pek çok kişi, diş sararması ve bozulmalarını gidermek için Türkiye’ye seyahat ediyor. Burada diş kaplama gibi tedaviler daha uygun fiyatlarla sunuluyor.
Diş sararmasını önlemek zor ama i̇mkansız değil
Sonuç olarak, diş sararması genetik, yaşlanma ve yaşam tarzı gibi faktörlerden etkilenir. Düzenli bakım ve sağlıklı alışkanlıklarla bu süreci yavaşlatabilirsiniz. Ancak, bu süreç kaçınılmaz bir gerçektir ve tam bir çözüm ancak profesyonel destekle sağlanabilir.
GÜNDEM
Sayfa başına git
